Vitamin D, Omega-3-Fettsäuren oder Krafttraining bei älteren Erwachsenen

Mit einem Kommentar des Autors
Bei Erwachsenen ohne wesentliche Vorerkrankungen ab 70 Jahren wurde eine Supplementierung mit Vitamin D3 oder Omega-3-Fettsäuren als Monotherapie oder Kombinationstherapie gegen Placebo getestet. Außerdem wurde in der Studie ein Krafttraining mit einem Training zur Verbesserung der Beweglichkeit verglichen. Es bestand kein statistisch signifikanter Unterschied in der Reduktion des systolischen oder diastolischen Blutdrucks, nicht-vertebraler Frakturen, der körperlichen Leistungsfähigkeit, den Infektionsraten oder kognitiver Funktionen zwischen den Verum-Gruppen und Placebo. Die Ergebnisse bedeuten, dass diese drei Therapieansätze nicht empfohlen werden können.